Grupo Motor Asociación SM

    Persistencia y Apoyo Mutuo: Claves para Superar Obstáculos en la Salud Mental La motivación es como un fuego interno, una chispa que nos impulsa a seguir adelante incluso cuando los obstáculos parecen insuperables.  A veces, el camino hacia nuestros objetivos puede ser largo y sinuoso, pero la determinación y la voluntad nos permiten avanzar, aunque sea a paso lento. Así como un alpinista que escala el Monte Everest, enfrentamos desafíos que parecen imposibles de superar. Pero, al igual que el alpinista, encontramos fuerza en nuestra motivación. Aunque el camino sea empinado y agotador, persistimos, sabiendo que cada paso nos acerca a la cima. El éxito no llega de inmediato, por eso hay que aprender, aprovechar oportunidades, ejecutar, medir, pedir apoyos, volver a aprender de los errores, planificar, ejecutar, medir y ser muy perseverante, aunque el mundo te considere un loco, para alcanzar tus objetivos.  He vivido en primer persona, los beneficios del apoyo mutuo, que me mantien

  El Planificador de Grupos de Apoyo Mutuo: Un Dinamizador en la Salud Mental En el mundo de la salud mental, la comunicación es clave para el bienestar y la recuperación. Cada palabra, cada imagen, tiene un impacto significativo. Es por eso que debemos analizar cuidadosamente cada aspecto de nuestro lenguaje y nuestras interacciones. Uno de los elementos importantes en la recuperación de la salud mental son los Grupos de Apoyo Mutuo (GAM), donde personas comparten experiencias, en entornos seguros, de mucho respeto y se apoyan mutuamente entre iguales. Para facilitar estos grupos, surge la figura del planificador, una persona dedicada a organizar y dinamizar estas reuniones. La palabra "facilitador", según la Real Academia Española, describe a la persona que guía y orienta en una actividad. Sin embargo, considero que va más allá: un facilitador es un verdadero dinamizador, capaz de estimular la participación y el intercambio de ideas de manera efectiva. Si estás interesado e