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GAM VERANO

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  🌞 GAM VERANO  Porque el cuidado emocional no se toma vacaciones 🌞 ¿Qué es un GAM? Un Grupo de Apoyo Mutuo (GAM) es un espacio seguro donde personas con experiencias similares —relacionadas con la salud mental— se reúnen para apoyarse   mutuamente . No es un grupo terapéutico profesional, sino un grupo de iguales que comparten vivencias, se escuchan con respeto y se acompañan desde la comprensión real. 🎯 Objetivos de un GAM: Reducir el aislamiento emocional y social. Compartir estrategias útiles para el bienestar diario. Fomentar la recuperación y la esperanza. Crear relaciones de apoyo mutuo basadas en el respeto y la empatía. Empoderar a cada persona en su proceso de recuperación. Durante los meses de julio y agosto , ponemos en marcha una edición especial de los GAM : 🫶 Un espacio abierto donde sentirnos acompañados, escuchados y comprendidos. 🫶 Un lugar seguro para compartir sin juicios. 🫶 Una red de apoyo que se mantiene activa ta...

¿Buscas un espacio seguro para compartir y sentirte acompañada?

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🌱 ¿Buscas un espacio seguro para compartir y sentirte acompañado/a? Únete a los Grupos de Apoyo Mutuo Virtuales (GAM-V): gratuitos, anónimos y desde cualquier lugar 🤝 ¿Qué son los GAM Virtuales? Los Grupos de Apoyo Mutuo Virtuales (GAM-V) son encuentros online donde personas con experiencias similares en salud mental pueden compartir, escuchar y apoyarse mutuamente. ¡No importa dónde vivas ni tu edad!  Solo necesitas un móvil, tablet u ordenador con conexión a Internet. 🌟 ¿Por qué unirte? Gratuito y confidencial:  No hay coste y puedes participar con un nombre ficticio, inicial o avatar. Sin desplazamientos:  Accede desde casa o donde te sientas cómodo/a. Espacio seguro y respetuoso:  Normas claras, ambiente de confianza y apoyo. Apoyo técnico:  Si tienes dudas para conectarte, te ayudamos paso a paso. Flexibilidad:  Puedes participar activamente o solo escuchar, según tu momento. 🌍 ¿A quién va dirigido? A cualquier persona que quiera compartir, escucha...